天気が良かったのでいつものコースへ。山道は交通量もなく小鳥の声がＢＧＭ。いい景色でした。ふもとでは田植えが始まっていました。 ４時間コースで、消費カロリーは１５００kcal。でも体重あまり変わりません。運動してるからってお菓子食べまくってるか…